전체 글25 밤마다 자다 깨는 아이, 언제까지 계속될까요 밤마다 아이가 깨는 소리에 눈을 뜨다 보면, 하루의 시작부터 이미 지쳐 있다. “오늘은 좀 푹 잘 수 있을까”라는 기대는 늘 빗나가고, 반복되는 밤 각성에 부모의 마음도 점점 무너진다. 낮에는 괜찮아 보여서 더 혼란스럽고, ‘내가 뭘 잘못하고 있는 걸까’라는 생각까지 들기도 한다. 밤에 자주 깨는 아이는 드물지 않지만, 그만큼 부모에게는 가장 버거운 육아 중 하나다. 이 글은 그런 밤을 보내고 있는 부모에게, 이유와 해결의 방향을 차분히 짚어주기 위한 이야기다. 1. 밤마다 깨는 아이, 왜 이런 일이 반복될까아이들이 밤에 자주 깨는 데에는 여러 이유가 있다. 중요한 점은, 이것이 반드시 ‘문제’이거나 ‘훈련이 부족해서’ 생기는 일은 아니라는 사실이다. 영·유아기의 수면은 성인처럼 깊고 연속적이지 않다... 2026. 1. 24. 또래보다 작은 아이, 괜찮은 걸까요? 어린이집이나 놀이터에서 또래 아이들과 나란히 서 있는 모습을 볼 때, 내 아이가 유독 작아 보이면 마음이 불안해진다. 잘 먹이는 것 같은데도 키가 더디게 크는 것 같고, 쉽게 지쳐 보이면 “혹시 어디가 아픈 건 아닐까”라는 걱정이 따라온다. 또래보다 작은 아이를 키운다는 것은 단순히 키와 몸무게의 문제가 아니라, 부모의 마음을 끊임없이 시험하는 과정이기도 하다. 이 글은 그런 걱정을 안고 있는 부모를 위해, 의학적으로 무리 없는 기준 안에서 아이의 성장을 돕는 방법을 차분히 정리해본 글이다. 1. 또래보다 작은 아이, ‘정상 성장’에서 가장 중요한 기준아이의 키와 체중이 또래 평균보다 낮다고 해서 반드시 문제가 있는 것은 아니다. 영·유아기의 성장은 개인차가 매우 크고, 같은 월령의 아이들 사이에서도 .. 2026. 1. 18. 아토피일까 단순 피부 트러블일까? 아이 피부 가려움의 기준과 관리법 (의학적 근거 보완본) 서론 아이를 키우다 보면 어느 순간부터 아이가 자꾸 피부를 긁기 시작한다. 특히 밤이 되면 가려움이 심해지고, 긁은 자리는 붉어지거나 거칠어진다. 부모는 자연스럽게 걱정한다. “혹시 아토피는 아닐까?”, “병원에 가야 할까?” 아이 피부 가려움은 흔하지만, 정확한 기준을 모르면 불안은 더 커진다. 아토피와 단순 피부 트러블의 차이를 제대로 알면, 과한 걱정도 불필요한 방치도 줄일 수 있다. 1. 아토피 피부염과 단순 피부 트러블, 어떻게 다를까 아이 피부가 가렵기 시작하면 부모의 머릿속에는 가장 먼저 ‘아토피’라는 단어가 떠오른다. 하지만 실제로 아이 피부 가려움의 원인은 생각보다 다양하고, 가렵다고 해서 모두 아토피 피부염으로 이어지는 것은 아니.. 2026. 1. 10. 아이가 고열이 날 때, 열성경련과 경련, 응급실로 가야 하는 순간 아이가 열이 나기 시작하면 부모의 마음은 순식간에 조급해진다. 이마를 만질 때 느껴지는 뜨거움, 평소보다 힘없이 처진 모습, 잠에서 자주 깨는 행동 하나하나가 모두 걱정으로 이어진다. 특히 열이 오르다 갑자기 몸을 떨거나 눈빛이 달라지면, 머릿속은 순식간에 최악의 상황으로 치닫는다. 이 글은 아이가 열이 날 때 실제로 겪을 수 있는 변화와, 그 순간 부모가 무엇을 기준으로 판단하고 어떻게 대응해야 하는지를 현실적인 사례와 함께 차분히 정리한 이야기다. 1. 아이가 열이 날 때 몸에서는 어떤 변화가 일어날까아이에게 열이 난다는 것은 대부분 몸속에 들어온 바이러스나 세균에 맞서 면역 반응이 시작되었다는 신호다. 어른에게는 비교적 완만하게 나타나는 반응이지만, 아이에게는 그 변화가 훨씬 급격하고 극적으로 드러.. 2026. 1. 3. AI 시대지만 사람이 할 수밖에 없는 직업 3가지 요즘은 AI가 글을 쓰고, 문제를 풀고, 상담까지 해주는 시대다. 그래서 많은 학생과 학부모가 “앞으로 어떤 직업이 남을까”라는 고민을 하게 된다. 하지만 기술이 아무리 발전해도 사람이 반드시 맡아야 하는 역할은 사라지지 않는다. 오히려 AI 시대일수록 사람의 역할은 더 분명해지고 중요해진다. 이 글에서는 진로를 고민하는 학생과 학부모가 함께 읽고 이해할 수 있도록, AI가 대신할 수 없는 대표적인 직업 세 가지를 살펴보려 한다. 1. 사람을 키우는 직업, 교사와 교육자교사는 AI 시대에도 사람이 할 수밖에 없는 대표적인 직업이다. AI는 지식을 설명하고 문제 풀이를 도와줄 수 있지만, 아이 한 명 한 명을 이해하고 성장 과정을 책임지는 일은 할 수 없다. 교실에서 교사는 아이의 표정과 태도를 보고 이.. 2025. 12. 28. 교사가 AI를 활용해 아이들을 교육하는 방법 교실과 유치원 현장에도 AI는 더 이상 먼 이야기가 아니다. 아이들은 이미 집에서 AI 스피커와 대화하고, 검색 대신 AI에게 질문하는 환경에 익숙해지고 있다. 이런 시대에 교사가 AI를 무조건 막기보다, 어떻게 교육적으로 활용할 수 있을지를 고민하는 것이 중요해졌다. AI는 아이들을 대신 가르치는 존재가 아니라, 교사의 수업과 아이들의 이해를 돕는 보조 도구가 될 수 있다. 중요한 것은 기술이 아니라, 교사가 중심을 잡고 사용하는 방식이다. 지금부터 실제 학교와 유치원에서 활용할 수 있는 AI 교육 방법을 살펴보자. 1. 수업 준비와 설명을 돕는 AI 활용 방법 교사가 AI를 가장 먼저 활용할 수 있는 부분은 수업 준비 단계다. 같은 내용을 가르치더라도 아이들의 수준과 반 분위기에 따라 설명 방식은.. 2025. 12. 24. 이전 1 2 3 4 5 다음
